Los ingredientes de este té son conocidos por su efecto antiinflamatorio.
Pelar y rallar finamente el jengibre.
Pon en una tetera jengibre rallado, cúrcuma, canela y pimienta. El cuerpo necesita la pimienta para poder utilizar la curcumina de la cúrcuma.
Prepáralo con agua hervida caliente y déjalo en infusión durante unos cinco minutos. Disfruta del té a lo largo del día.
Si te gusta más picante, puedes dejar los ingredientes en el agua. Si eres más sensible al jengibre, puedes ponerlo en un infusor y retirarlo del té al cabo de poco tiempo. Si tienes intolerancia a la fructosa, demasiado jengibre puede causarte molestias.
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