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Pan de espelta y trigo sarraceno

Productos30 PersonasTiempo Total1 hr 30 mins

La harina de trigo sarraceno confiere a este pan bajo en fructosa un sabor especialmente a nuez.

 300 grs harina de espelta, tipo 630
 100 grs harina de espelta integral
 100 grs harina de trigo sarraceno
 1 paquete de levadura seca
 2 cucharilla sal
 50 grs sésamo
 100 grs pipas de girasol
 30 grs semillas de chía
 500 ml agua caliente
1

Engrasar bien el molde o forrarlo con papel de horno.

2

Mezclar bien todos los ingredientes secos en un cuenco y, a continuación, añadir el agua tibia. Remover o amasar todo bien. La masa debe quedar muy líquida.

3

Verter la masa en el molde preparado y dejar leudar unos 30 minutos. Durante este tiempo, precalentar el horno a 200 °C. A continuación, hornear el pan durante una hora.

Información nutricional

30 raciones

Tamaño de la ración

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